(通讯员:潘凤杰 郭远怡 李烽)为营造健康、向上校园文化氛围,强化学生积极心态与幸福感知能力,我校学生工作部(处)大学生心理健康教育中心于2025年3月—5月25日开展31天幸福打卡活动,此次活动面向全校学生,累计3064人参与。
幸福藏在每件小事里,记录小确幸,遇见幸福自己,本次幸福打卡活动如同一本敞亮的手账,收揽着湖工学子的晨光与暮色。学生每日通过“湖工育心”微信公众号打卡小程序,以文字、图片记录当天感受到的“幸福瞬间”。在为期两个月的打卡旅程中,同学们在微信小程序的方寸之间种满星辰,记录着一个个令人动容的瞬间,他们积极且细心留意身边发生的美好事物,以细腻的观察力与持之以恒的态度展现了湖工学子的积极风貌。是用每日单词打卡编织着进步的轨迹,指尖划过的字母都闪着坚持的光;是在下雨天仍然坚持支教,练习皮影戏的努力;是在顺利完成合唱比赛得了二等奖后在楼梯口偶遇可爱小猫的双倍欣喜;是在这个信息时代收到了珍贵手写信的感动等等,这些被定格的瞬间,汇集成大家美好的幸福回忆。
幸福不是遥不可及的宏大叙事,而是藏在每一份努力、每一次善意、每一刻珍惜中的微小光芒。本次感恩幸福打卡活动以“觉察-记录-分享”为载体,通过“觉察”培养感知幸福的敏锐力,借助“记录”锻炼沉淀总结的专注力,依托“分享”培育情感流动的共情力,当小确幸汇聚成积极能量,便形成了滋养心灵的沃土。未来,我校将继续探索心理健康教育的多元路径,营造积极向上的校园心育氛围。