各教学学院：
当前，我国新冠疫情多点散发，疫情防控形势极为严峻，为切实做好疫情防控期间学生心理健康防护工作，缓解当前形势给学生带来的心理压力和情绪波动，帮助学生安全有序地开展学习生活，学生工作部（处）决定开展2022年“心悦节”心理健康教育系列活动。具体安排如下：
一、活动主题
心牵你我 阳光同行
二、活动时间
4月—6月
三、活动组织
主办单位：学生工作部（处）
协办单位：各教学学院
四、活动安排
(一)“春声”主题作品征集活动
活动方式
线上线下相结合，线上投稿，线下展示。
活动流程
（1）线上投稿
投稿时间：4月1日-4月20日
投稿方式：添加QQ号：2597416535；向该QQ号投稿，主题为春景，形式不限，如照片、文字、视频、绘画或者其他形式。
（2）线下展示
时间：4月23日—4月24日
地点：三里林荫道
内容：现场欣赏投稿的作品，获奖学生凭借官方通知领取印有同学们优秀投稿作品的定制春景明信片。
（3）评比
根据作品状况评选一二三等奖，按10%的比例（不超过20个）抽取幸运奖。
参赛要求
（1）相关作品需为原创；
（2）内容积极向上，拒绝低俗庸俗媚俗；有温度、有情怀；
（3）参赛选手需在2022年4月20日前将作品以“作品名称-作者姓名-QQ号码”的格式命名发送至QQ号“2597416535”。
“阳光朋辈”云端活动室
1.活动方式
参与学生发送预约邮件到“阳光朋辈”云端活动室2472504180@qq.com，预约邮件标题格式：“阳光朋辈”云端活动室+姓名+学号+手机号。
2.活动地点
腾讯会议室
3.线上活动室设置（以下“室”统一指“腾讯会议室”）
（1）自习室：入室成员相互激励、共勉，共同隔“屏”学习，每周一、三、五晚7:00-9:00开放；
（2）说说室：进室成员可就感兴趣的问题进行交流，交换意见，每周二、四晚7:00-9:00开放；
（3）电影室：室内播放心理相关电影，供学生观看，每周六晚7：00-9:00开放；
（4）休息室：休息室播放休息音乐，入室成员进室聆听音乐，放松休息，每周日晚7:00-9:00开放。
4.活动奖励
参与活动积极者将获得精美小礼品。
5.活动要求
活动室内请保持文明用语，拒绝低俗、色情、政治敏感、广告等不良聊天内容，一经发现，严肃处理。
(三)“心‘竞’守护”线上心理知识竞赛
活动时间
5月20-25日
活动方式
微信关注“湖工育心”，进入活动页面填写个人基本信息之后参与答题即可。
作答说明：每人仅有一次竞赛答题机会，每次答题限时25分钟，答题时间达到，自动提交，答题终止。
题目设置：竞赛的题目由题库随机抽取自动生成，包括单选题10道、多选题10道和问答题5道，共25道题目，总计100分。
活动奖励
活动将依据参与人数比例设置奖项若干。
“心语讲坛”线上心理知识讲座活动
携手抗疫之时，我们都在经历心灵的考验，这是一次挑战，也是你我共同成长的契机。心理中心将围绕“如何与负面情绪共处”、“如何成为更好的自己？”等话题开展线上心理知识讲座，具体活动安排另行通知。
各院自主开展“心悦节”心理健康教育活动
各学院以“心悦节”心理健康教育系列活动开展为契机，结合本学院特点开展相关活动，要求活动具有创新性和时效性，覆盖面广，符合本院学生心理特点。
各学院自主开展的活动须向学生工作部（处）报备，经批准后方可开展。活动结束后，建议形成微信推文稿件（图文）等宣传材料向“湖工育心”投稿宣传。
“抗疫指南”——抗疫心理科普专栏
“心悦节”活动期间，“湖工育心”官方微信公众号将每周推送“抗疫指南”心理支持科普类文章。
内容：包含疫情期间心理应激反应的觉察、疫情期间相关情绪情感的应对与调试、疫情期间的健康心理行为、疫期期间人际沟通的方式方法、不同年级学生的疫期心理支持等主题。
相关要求
高度重视，认真组织
各学院应高度重视本次“心悦节”各项活动，根据学工部统一安排，做好活动的宣传和动员工作，鼓励学生积极参与活动。
做好台账，及时总结
各学院在活动中要注意对于活动资料的搜集、整理和保存，活动结束后要及时地对活动成果进行总结。
总结材料请于6月6日前报送至大学生心理健康教育中心，并以邮件形式将电子文档发到邮箱116814391@qq.com。总结材料应包括详细设计方案、总结及其他支撑材料（如图片和新闻报道等），内容详实，具有直观指导性和推广价值。
学生工作部（处）
2022年3月30日
