“认识自我，悦纳自我”我校顺利开展23级心理委员培训之如何开展心理主题班会

(通讯员：黄湘琳 廖婉冰 范佳琦)为进一步提升心理委员的组织能力，充分发挥心理委员在班级建设中的作用，11月5日至8日晚，我校学生工作部（处）大学生心理健康教育中心于团辅一、团辅二开展了以“认识自我，悦纳自我”为主题的23级心理委员培训。此次培训由心理健康教育中心专职教师以及朋辈学生干部组织。

 培训现场，领导者先向各位心理委员介绍了此次活动的主要内容以及本次培训的意义。本次培训围绕学习如何“认识自我、悦纳自我”展开，领导者通过分小组开展“我是谁”、“外在我和内在我”、“接纳自我、关怀自我”、“认识自我、超越自我”四个小游戏，教会同学们学会“发现自我认知、发现闪光点、增强自信心，接纳自我”。在游戏结束后，领导者指出：“在开展活动时，要注意调动各位同学的参与积极性，同时关注各位同学的自我认知，对具有认知偏差的同学及时进行干预，引导其正确的看待自己、接纳自己。”培训最后，领导者邀请每组一位代表同学上台分享感受，同学们纷纷表示：“此次培训非常有意义，学习到了如何正确认识自己，并希望自己能够将这些技巧反馈给班级同学”。

（活动现场照片）

 至此，本次培训圆满结束。此次培训是针对23级心理委员开展的第二次“同心同行同成长”朋辈心理辅导员培训系列活动。旨在帮助各位心理委员更好的组织开展各班心理活动。后续，我校将继续落实心理委员培训工作，为我校学生的心理健康保驾护航。