为进一步加强我校心理健康教育工作，提升朋辈心理辅导员队伍的胜任力和业务水平，6月6日下午，我校学生工作部（处）大学生心理健康教育中心于天成楼报告厅开展了主题为“学生朋辈助人及沟通技能”的心理委员心理健康知识专题培训，本次培训由湖北工程学院教育与心理学院副教授郑应霞老师主讲，各学院心理部长，大一大二各班班长、团支书、心理委员参与，参与培训人数近500人。

本次培训围绕幸福是什么、幸福生活需要良好沟通两个方面展开。培训开始，郑应霞通过动画引入，让同学们认识幸福包括“快乐、投入、意义”三个维度，每个维度的幸福都是好的，但是鼓励同学们将浅层次的快乐转化为深远的满足感和持久的幸福感，这是一件益处更大的事情。随后，她通过一则案例故事，让同学们意识到沟通容易在思想意识、价值观念、行为选择、生活方式等方面出现众多差异 、隔阂甚至冲突，所以更应该认识到人际沟通的重要性。接着，郑老师通过具体沟通案例向大家普及沟通中常见的误区，总结了“你我同‘心’”，“‘听’你想说”，“‘说’你喜听”，“‘观’你模样”四种沟通策略。最后，她强调各班班委是学校心理工作机制中的重要成员，鼓励各班委积极关注班级成员心理动态，主动分享人际关系沟通技巧，营造良好的班级氛围，提升学生的归属感和幸福感。

此次心理委员培训是我校2024年“心悦节”心理健康教育系列活动之一，也是我校朋辈心理辅导培训的重要内容，我校大力推进四级心理育人体系建设，完善早期预警机制，充分发挥学生朋辈队伍的帮扶优势。后续，我校将继续围绕“五育一体”心理健康工作格局，提升育人实效，为学生健康成长保驾护航。