为帮助大学生明确学习目的，培养学习兴趣，提高学习效率，更好地应对学习中的挑战，促进学生身心健康与和谐发展。2024年4月，大学生心理健康教育中心组织各学院各班级开展“学习的智慧”心理主题班会。

文学院0233001141班在活动的开始，通过进行“萝卜蹲”的小游戏营造良好的班会氛围，提高大家的参与性。然后，分别通过开展“眼色游戏”、“一分钟演讲”等小游戏，来调动同学们的兴趣。活动期间也为同学们讲解有关学习方面的知识：外部动机和内部动机、外部归因和内部归因，使同学们对于学习有了更加科学的认识有助于提升同学们的学习效率，探求更高效的学习方法。

教育学院0223007341班通过开发学习潜能、提高学习动机、学习成长思维、掌握正确学习方法等环节，引导同学们思考学习的动机以及激发同学们对学习的兴趣并向同学们介绍一些正确的学习方法与心态，帮助同学们掌握学习的争取方法与技巧。

外国语学院0233002141班通过“重回甄嬛传”活动进行开场破冰，营造了换了放松的班会氛围；紧接着开始进入本次班会的正题，由“学习不是一味的努力，而是一场智慧的游戏”引入认识到什么是真正的学习，帮助同学们摆脱学习误区；其次讨论了关于学习的意义所在，激发同学们的学习热情和内驱力；随后分享了关于如何正确高效学习的方法供大家参考，希望同学们都能找到适合自己的学习方法。在学习之余还有一门必修课是“学会放松”，通过五个小游戏：猜歌达人、正话反说、数字炸弹、错误乘法表、加一笔，带着同学放松学习一天的精神。最后由主持人总结并请同学分享此次班会的感受。

本次心理主题班会各学院积极准备，参与效果显著，班级凝聚力明显增强，同时，我校将持续推进心理健康教育工作，增强大学生心理健康素质。